精神上的沉思默想，是通往神圣的必经道路。借助它，人们可以从错误走向真理，从痛苦走向平静。每位圣人都曾经穿越过它；每个罪人迟早都要面对它。那些把自我及世俗抛在背后的每位圣者，尽管一心面朝“天父之家”，已经疲惫不堪。如果没有它的帮助，你不可能进入神圣的状态，获得神圣的平静祥和和与永不褪色的荣誉，而且不可能体验到坚持真理给人带来的无限欢乐。
沉思默想就是专心致志地去思考一想法或主题。无论你沉思默想的对象是什么，只要你能够持之以恒地对其沉思默想，你不仅能够达到对其了解的地步，更为重要的是，你可以透过现象认识其本质，因为他将与你合二为一，实际成为你的化身，倘若你一直都把心思花在自私与卑鄙上面，那么你最终会成为一个自私堕落的人；如果始终不忘纯洁无私，那么你最终肯定能够成为一个伟大的人。
这种沉思默想，是人在精神的生活和知识方面得以有所成长的秘诀所在，靠着沉思默想的力量，有的人成长成圣人，有的人成长为贤哲，有的人成长为众人的救星。
如果你能放下自以为是的架子，不再去考虑那些障碍你获得理想结局的自私自利的事情；如果你不再向别人提出非分的请求，不拒绝向他人付出精神赐予的那些爱和同情，那么，就说明你已经开始以真理的精神去思考和行动，你的理想将变成事实，并和它们合二为一。
如果你想在现实生活中得到利益，就应该乐意朝你的目标努力奋斗，那种只想不劳而获的人是愚蠢的，因此，你任何时候都不能再天真地幻想不费吹灰之力就能骤然致富。只有当你扎根现实，认真工作，才能享受到生活的甜美。
刚刚开始时，沉思默想必须与漫无目的的幻想区分开来。沉思默想与梦幻般的东西是无关的，它是一段持续探索、永不妥协的思考过程，在这个过程中，只有真理才能得以保留下来。
通过这样的沉思默想，你将不再试图以自己的成见来膨胀自我，不会再让自己在偏见的道路上一直走下去。于是你将逐渐抹去过去在自己身上所犯下的错误，一个又一个地改正，而且你能够在追求真理的道路上孜孜以求，直至真理的到来。当你内心逐渐变得沉默谦和，你将认识到：每个人静谧的内心世界里充满着真理，而一道道墙、肥硕的身躯在四周将它层层包围。一张令人扑朔迷离、走火入魔的肉体之网蒙蔽了它。那么你就有可能犯下各种错误，就必须开出一条路，散发出被囚禁的光芒，而不是引进一道原本就不存在的光。
沉思默想和自我约束可说是密切相关的。因此，你应当开始自我沉思，并试着了解自己。
请切记在心：你眼前首要任务就是彻底消除自己的一切错误，以便领会真理。你将开始对自己的动机、思想及行为质疑，并且将它们和自己的理想比较，努力地去以一种不带任何偏见的眼光看待它。就这样，你的心境讲变得越来越平静安宁，否则人就如同一根野草无助地在茫茫人海里沉浮。
你掌握了有关爱的定律的知识，并且把这些知识运用于你所有的思考、言辞和行为之中，你可以凭借沉思默想的力量，把自己面对的一切错误、私欲、人生的弱点都一一克服。当罪恶、错误被逐一消除，你就会越来越清晰地看到照耀着你的理想之光。
像这样不断的沉思默想，就是一种悄无声息的精神力量，你可以不断地通过战胜你唯一真正的敌人——自私、腐败，重塑一个崭新的你，也更加确立和真理密切相连、神圣、不朽的自我。
沉思默想将使你拥有平静的精神力量，这会成为你在为生活苦苦奋斗之时的安身之处。在思考当中所得到的力量和认识，将使你摆脱人与人之间的相互排斥，走出悲伤的阴影，抵御形形色色的诱惑，以储备的记忆来使灵魂充实。
同样，依靠沉思默想的力量，你的智慧会增长，你也将消除自己那些自私的欲望。
让沉思默想以你现在所坚持的道德立场为起点。时刻牢记真理必须坚持到底，才能够在人生道路上自觉遵守做人的基本信条与道德规范，以便渐渐接近于追求幸福、追求完美的境界。
凭借沉思默想的力量，努力克服一切自私自利，一改自己对一切漠不关心的不良习惯，不被僵化的形式和呆板的无知所束缚，进而步入智慧之道，全身心投入无懈可击的真理，随后通过日复一日的实践，透彻的理解这种道理。
圣人曾说：“宁可献身给荣华富贵，也不愿投身于沉思默想，忘了生命真正的目的，而只想及时行乐的人，总有一天，他们会对那些能够静下心来沉思默想的人羡慕不已。”他并以下面的“五大沉思默想”来教导信徒。
“第一种沉思默想，就是对爱的沉思默想，也就是对自己的心态进行调整，端正了自己的人生追求，渴望自己能够让所有的人（其中也包括了你敌人）幸福。
“第二种沉思默想就是对慈悲的沉思默想，也就是为遭受苦难的众生设想，从而在你的心灵深处，呈现出对他们的悲伤和焦虑，以激发你的内心为他们深感同情。
“第三种沉思默想，就是对喜乐的沉思默想，也就是说为其他人的飞黄腾达设想，看到他人充满欢乐，而与他们一起同乐。
“第四重沉思默想，就是对哀愁的沉思默想，也就是考虑贪污腐化的危害，以及罪恶与疾病的可怕后果。只是为了一时之快，虽然微不足道，却往往带来致命的后果。
“第五种沉思默想，就是对宁静的深思默想，也就是超越了爱与恨、专制与压迫、财富和贫乏，以一种客观冷静、心神镇定，来看待自己的命运。”
因此，你在沉思默想的过程中，让你的心随着爱的不断拓展而成长扩大，直至能够摆脱所有的仇恨，不受情绪左右，而且不怨恨。以细心关怀拥抱全世界，如同花儿绽开自己的花瓣迎接晨光一般，你的心灵也渐渐为真理灿烂的光辉而舒展，大展鸿图、毫不畏惧、高瞻远瞩。
就这样相信，就这样追求，就这样沉思默想，将会使你的心灵体验到无比的甜美，启明的光辉将令你头晕目眩。如果你意识到神圣的爱、正义、纯洁，以及完美的善良定律，或上帝定律，你将会感到极其幸福，你的心境将宁静而安详。
往者已经消失，来者可奋力直追，物质世界的面纱，在错误的眼中显得密不透风，而在真理的眼中，它却薄如蝉翼。这曾面纱被揭开之后出现的是精神世界。时间会静止，你只生活在永恒之中。人世的无常不再使你不安和悲哀，因为你已不可动摇，永垂不朽。
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Post By：2006-10-26 14:19:00
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