主题：[注意]　测试你的抑郁程度

请在符合你情绪的项上打分：

　　没有 0　　轻度 1　　中度 2　　严重 3

　　1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

　　2、泄气：你是否感到前景渺茫？

　　3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

　　4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

　　5、内疚：你是否对任何事都自责？

　　6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

　　7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

　　8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

　　9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？

　　10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？

　　11、食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？

　　12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

　　13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？

　　14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

　　15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

自测答案：

　　0―4分　没有忧郁症

　　5―10分　偶尔有忧郁情绪

　　11―20分　有轻度忧郁症

　　21―30分　有中度忧郁症

　　31―45分　有严重忧郁症并需要立即治疗

44分.意料之中

25分啊，我该怎么办啊

朋友们,你们去看看心理医生吧!!去和他们聊聊,或许会有些帮助!!

不要担心!!一切都会过去的!!!!

6 ... 好少啊＝ ＝

34分，哈哈~~~家庭，感情，学业，三座大山使我透不了气~~郁闷~`

有轻度忧郁症

中度,那又怎样??

呵~~~~看来很严重了~~

我的还是很严重啊！～～～～～～～～救命

轻度，感觉很忧郁哦

除了13和15，别的几乎都想过，而且经常思考那些问题，怎么办？？？？？

13，现在还没结婚，也没女朋友，所以不想。

15，我想我还没到死那一步。