主题：心灵氧吧（心理医师联合诊所）

好哇，我试试，不过我没有在经济上依赖他，一直都有自己的工作，我现在没有一技之长，决心想改变这些。谢谢若愚！

我讨厌这样的自己,却不知道该怎样做,请大家帮帮我,谢谢! 也许是受小时候生活环境的影响,长大后我的独占心理特别强,例如,我希望男友可以天天陪着我,不希望他出去和朋友聚会,我也不愿和他一起去;只要他稍稍有一点变化,我就会生气,认为是他忽略了我;只要他和别的女生说话我也会感觉不舒服,还好,男友还算宠我,他并没有因为这些而改变,但是我却越来越受不了自己,我明明知道这样做不对,却总也改不了,我也想过用别的方法,如努力去学习分散这方面的注意力等,却总也无计于是.

一切有因必有果。每个人心里都有问题很正常。绝决完美与平衡事物便没有存在的价值。亲爱的朋友；患生于多欲，害生于不备。每个人都有占有欲只是多与少的问题。你只是对失去太过于明感了。生命只是时间的过客！你都不能永远的占有自己何况别人乎。需要的终端目地只是为了快乐。给自己一个快乐的理由便是你爱的人也快乐。

我是新来的...... 三位都学过这方面的专业知识 是否在这之前有过临床经验呢？ 在这里更多的是通过对话 梦境 等因素的分析吗？ 那我蛮愿意来的.......

可不可以提供心理学的相关网址！？

我现在是一个大学生,说出来不知大家会否笑我,从14岁起我就开始手淫,当时我亦知道SY的危害,但是却一直没有终止,记得当时次数频繁,基本两天就有一次,一直到后来,我差一点点没考上这的最好的高中,只能去第2的高中读书,大概到17岁的时候,频率没以前高了,可是又交了个女朋友,基本上一周有一次那个,到高三的时候,考了个普普通通的二本大学,

我以前心高气傲,对自己评价和期望都很高,高考并不是很成功,我的潜意识里也把原因归醉于SY,现在在学校表面看起来很牛,可是在潜意识里也有些自卑,我想,如果当时没有染上这个SY,现在的境况是不是会很好呢?更可怕的是SY的危害也在生理上,我更缺乏自信了,以后我怎么面队将来的生活?

我知道这个论坛上有很多有识之士,我也很喜欢哲学,希望有达人给我指条明路,谢谢!

首先，一定要坚信自己一定能战胜困难

学会做腹部呼吸，学会放松，多做运动，寻找到自己积极的爱好，转移注意力

最好给自己订个目标，记录自己的进步，哪怕只是一点点的进步也要奖励自己，给自己正面的强化。

你以前就问过这个问题了

基本上，你这样是因为缺乏安全感所至

在我们幼儿的时候，总以为一件东西不在眼前了，就不存在了，所以妈妈暂时离开会伤心，玩具被人拿走会哭。稍微长大一点就明白，物体不在眼前并不代表消失。可是，缺乏安全感的人似乎还是认为，物体不在眼前就消失了。

那么你为什么会缺乏安全感呢，可能与你童年的过去的某些经验有关。

所以，先是要改变自己的观点，信任男友，信任你们的爱情。

你可以尝着循序渐进，首先做最小的让步，一点一点的改变。一方面有机会多和他一起与别人交流，另一方面试着自己多独处。

也可把你的事告诉男友，听听他的看法。

我是一个喜欢孤单的人，我喜欢安静，喜欢一个人想自己的事情．不喜欢有人打扰我的思考，不喜欢热闹．相对来说更喜欢晚上，因为它安静，思绪不会被打断．

爱对我来说是奢侈品，如果有更好，没有也无所谓．如果有我也是抱着随时分开的想发请问我的想法有问题么？

当然如果有问题我也不会改变，因为这就是我．只是想知道

难道恋爱中的女人长智商真的为零吗？？

听听那些涉入围城的人话，

心里好怕，什么也不知道了

就像是走入了一个没有路的森林

迷失了方向，不知自己目的地

总是在一味的怀疑自己

??????????

这里好象好久都没有人??

人的名利心太重，看到无利自然就都跑了．

还是由狼来吧．

(笑的乍就这么色啊）

先搞明白一点．

从一般的角度这一点之所以让人自信全无原因就在于，人总是可以意识到自控的重要，于是一当在某一件事上无可自控之时自然就自信全无．

假如是这样，不妨反过来看问题．

先从一般的日常观察做起．

只要你仔细观察那些结婚十几年以上的人就会发现他们对婚姻实际上都已经普遍的厌卷，典型的反应就是更多的泡在单位泡在酒巴什么的就是不回家．

为什么？

说起来其实很简单．即这是因为他们当初结婚最主要的原因其实也就在于性本能的不可控制（如果大多数人都能控制人类恐怕早就断种了）

假如更简单的只是源于似乎就你自己有，那就更不必了．这个你不妨看看美国人关于ＳＹ发生率的统计数据，而不要听中国人自己的表白．

问题在于所谓爱的一个最鲜明的特点就是不想分开

也即当你想着要分开时即时有所谓的爱也已经变的很淡，和其他人所谓的爱已经完全的不同了．

更直接一点，你还根本没理解有人的爱指的是什么，这才是最危险的．

不是变爱中的女人智商真的为零，而是所谓的爱其实就只是人的一种最原始的本能驱动，因而，越是认识上有空白的人越容易痴迷，加上感性的特点（非此即彼，从注意的角度就是，当注意力限于某一点时其他的点是视而不见的）才会有上述的表现．

我是个外表很坚强但内心很脆弱的男人。最近很憔悴。现在虽然才21岁但是心理压力感觉特别的大。莫明的压力压的很无奈。感觉自己很失败，亲情、友情、感情都如此，

希望大家给点提示调整下现在的心态

还是老问题，即是单单为感觉失败而烦恼呢，还是认为其他人似乎都是成功的就自己似乎特失败？

如果是后者那就简单了，只因就亲情，友情，感情而言在我们这里没有成功者．不然就男人而言根本用不着那么拚命的追求着当官了．

并不是不懂爱，只是不想受到伤害．所以看淡点，把生老病死看的淡一点(把死看淡点恐惧就少点)，爱看的淡一点，因为你如果不付出，怎么会有伤害．就比如如果你想得到幸福，我认为幸福的到的几率是５０％，还有５０％会得到不幸，所以如果你没有想得到幸福的心，那么又怎么会有不幸－－不幸的人那个不是因为想得到幸福？虽然我可能没有你们说的幸福，可是对我来说平平淡淡也是一种幸福，是我没奢望就得到的．就象我拒绝承担责任，并不是我不是不负责的人，因为我知道什么是责任才拒绝，如果我没拒绝那么我会为责任去死，我不想死，我就留点自私拒绝他．总不会象有些人接受责任但并不负一点责任，或者遇到点阻力就不负责鸟．我说完了谢谢，支持我的请举手～～～！

　　可能我能控制我自己把，不会被本能驱使．也可能我更喜欢自由爱对我来说是束缚．

我在不该的时候爱上了一个不该爱的人，当她要去远方时，我的心是痛的感觉，从那一刻我知道心真的会痛．

我要举手的话那就是打人的PP,所以,就不举了吧