心灵氧吧（心理医师联合诊所） -- 哲学人生论坛

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共有25986人关注过本帖树形打印主题：心灵氧吧（心理医师联合诊所）

千山千树

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等级：新手上路帖子：10 积分：60 威望：0 精华：0 注册：2006-11-24 16:30:00

Post By：2006-11-24 17:13:00

最近事情很多，就的很心烦，剪不断，理还乱，。。

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似静非静

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等级：新手上路帖子：3 积分：54 威望：0 精华：0 注册：2006-11-26 21:46:00

Post By：2006-11-26 21:58:00

我发觉自己越来越心淡，对所有事情总是漠不关心，凡事总是保持一种无所谓的态度，冷淡的态度令我感到很孤独，因为我不想参与任何斗争，更不想与人比较，甚至不喜欢和人交流，除了一些很熟悉的人之外，我是不会对陌生人多说半句，久而久之我觉得自己很像世外高人一样，与世无争，是真正的无争，我怕有一天我会去出家为憎，究竟我是不是需要改变这种态度，还是顺其自然？

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若愚

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化蛹成蝶
等级：蝙蝠侠帖子：922 积分：1409 威望：0 精华：0 注册：2003-2-8 14:54:00

Post By：2006-12-1 2:28:00

你好，各人有各人的人生观价值观，各人有各人的生活态度，没有哪一种是绝对正确的，也没有哪一种是绝对错误的。你所说的与世无争，不以物喜不以己悲的云淡风清，听起来应该是比较高的境界了吧。可是现在要弄清楚的一个问题就是，你的与世无争到底是积极的还是消极的。

先问你几个问题。你是否有生活的目标并为达到目标而努力？你是否能正确客观的认识你自己对待你自己？不管自己是怎样一个人有怎样的优缺点你是否都能无条件接受你自己包容你自己？你是否能与他人保持和谐友好的关系？

如果这写问题你都能回答是的，而且答案是真诚的，发自内心的，那你就可以顺其自然？如果不是，那你目前的生活态度也许就不是真的与世无争，而是一种消极的逃避。这样的逃避也让你在生活中感到无助甚至压抑，不利于健康。

那么就要弄清楚你究竟在逃避什么？害怕什么？你是什么时候变成这样的？在那之前发生过什么事？导致你逃避的原因有很多，比如也许你受到过朋友的伤害，对人情世故感到灰心失望。也许你经历过一些失败，感到自卑，成功无望。等等。根据不同的原因再做调整。

并不是说一定要与人计较，一定要话多才好，最重要的是你是否有生活的目标，你是否真的心平气和。

下面有一些调整认识偏差的建议，基本上适合每一个人。

任何个性都有正负两面。

接受人生的不完美。

弹性面对灰色地带。

为自己负责，不为他人的梦想期望负责。

诠释他人的具体行为，放弃猜测别人的动机。

控制管理自己，放弃控制别人。

欢迎继续交流:)

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似静非静

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等级：新手上路帖子：3 积分：54 威望：0 精华：0 注册：2006-11-26 21:46:00

Post By：2006-12-1 21:22:00

你好，首先诚心感谢你的解答～

你问的问题，我可以很肯定答是～

曾经看过一篇文章说人生有三重境界，分别是：

看山是山，看水是水；

看山不是山，看水不是水;

看山还是山，看水还是水。

我觉得自己已经进入第三重境界，只想专心一致做自己的事情，正是任你红尘滚滚，我自清风朗月。

想不到我二十未够已经达到如此境界，实在令人难以置信。

最后，再次谢谢你的解答。

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若愚

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化蛹成蝶
等级：蝙蝠侠帖子：922 积分：1409 威望：0 精华：0 注册：2003-2-8 14:54:00

Post By：2006-12-3 22:50:00

人的一生不会永远是一种状态

最重要的是有前进的目标

你自己感觉积极就好

祝你早日实现理想

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makeit

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Post By：2006-12-7 17:43:00

以下是引用似静非静在2006-11-26 21:58:00的发言：

难得一知音，但如果你达到了看山是山，看水是水的境界，那么何来这个疑问呢？

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非洲番茄

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Post By：2007-1-31 15:22:00

我女朋友工作非常认真、投入、执行力特强，可能就是所说的想成为女强人的那种，因此她也用她的标准去要求别人，部门中由于她的加入给另一个同事带来了很大的压力，由于做事风格的不同，两人产生摩擦，她同事经常以命令的口气说话，也经常在别人面前说她的不是，什么工作在她的口中也成了她做的，老是做白脸，把黑脸推给我女朋友去做，致使其他同事对我女朋友的印象不佳，最终矛盾公开化，我女朋友被这种环境压迫的快神经质，老是去揣测其他人到底怎么看她，老是在想她到底哪里错了，请问各位老师我女朋友是不是得了抑郁症，我应该怎么做来化解她的这块心病。

[此贴子已经被作者于2007-1-31 15:29:49编辑过]

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同行

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Post By：2007-2-20 1:53:00

不知我在什么时候说了什么话把我的领导的情人惹的不高兴了(领导的情人和我在一个班组,我是班长),她可能在领导面前说了我不少坏话,大半个月前领导找了我一个碴,然后就开始训斥我,训着训着就转到了他的情人身上,意思就是说我曾经说过的一些话和一些事的做法惹她不高兴了,我先尽力的跟领导解释事情的原委并对领导说我只是想做好我自己的工作,真的没别的意思.领导却说:你的工作就是安排好组里工作,指挥组员干活这是很简单的,谁都能做.他还说:她和我私人关系很好,她的技术在班组里的女同志中是最好的,她在班组中也是个骨干,所以从私从公上说我都应该相信她的话.最后我和领导发生了算是不大也不小的争执.现在领导有意无意在班组里大力表扬他以前曾向我表露过他比较反感的一名员工,说他进步是最大的,还常常和他单独谈心,在工作上领导重用一名返聘的老员工,遇到技术问题都是让这名返聘的员工去做,把我却晾到一边去了.其实我的技术水平在我们部门是最好的(这是大家公认的),当时领导让我当班长一个是看中我的业务水平还有一个就是我在为人处事上他比较满意.那名返聘的员工在解决不了问题时领导才会叫我去,我去处理技术问题时领导又让那返聘的员工跟着我学,我和那返聘的员工关系本来就不错,在工作中他问这问那我都一一的回答,可以说在某些方面我是手把手的教他,你让我不教他我还真拉不下这面子.那返聘的员工学会后,再出什么问题领导就直接叫他去了,而我却无所事事.这段时间我很压抑,我不知道我该怎样才能走出这种局面,我都想过不干了,但又下不了这决心,因为现在的工作太难找了,我这人的性格又有点内向,我的朋友也不是很多,所以我很珍惜我的这份工作.我该怎么样,请帮帮我,谢谢!!

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天堂小狼

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等级：新手上路帖子：5 积分：62 威望：0 精华：0 注册：2007-2-25 11:11:00

问题

Post By：2007-2-25 15:41:00

　　一个人在失望的时候怎么去做，对周围身边的朋友都不相信和怀疑该怎么办．

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linaityt

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Post By：2007-3-3 14:40:00

我以前一段时间觉得恋爱腻了跟女朋友分手但是我真的很爱她分手后她与一个人发生一夜情最后后悔了又跟我和好这件事情我知道后虽然接受她了但是心理的阴影一直在折磨我我该怎么办

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若愚

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化蛹成蝶
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Post By：2007-3-16 21:22:00

以下是引用非洲番茄在2007-1-31 15:22:00的发言：
我女朋友工作非常认真、投入、执行力特强，可能就是所说的想成为女强人的那种，因此她也用她的标准去要求别人，部门中由于她的加入给另一个同事带来了很大的压力，由于做事风格的不同，两人产生摩擦，她同事经常以命令的口气说话，也经常在别人面前说她的不是，什么工作在她的口中也成了她做的，老是做白脸，把黑脸推给我女朋友去做，致使其他同事对我女朋友的印象不佳，最终矛盾公开化，我女朋友被这种环境压迫的快神经质，老是去揣测其他人到底怎么看她，老是在想她到底哪里错了，请问各位老师我女朋友是不是得了抑郁症，我应该怎么做来化解她的这块心病。

别人大多都是问关于自己的事，而你是关心女朋友，担心女朋友，咨询关于女朋友的事。有你这样的关爱，你女朋友是幸福的。这个时候，你的支持也是非常重要的，要多与她交流。

我想你女朋友现在要努力做到的一点就是要从以自我为中心转变为以问题为中心。看得出来，你女朋友是一个很在意别人对自己看法的人，一定程度上可以督促自己鼓励自己为别人眼中完美形象为努力，可是任何事都有一个度，在意过度了就不再是动力而是压力。特别是现在身边有“小人”存在，是问题变为更为严重。那么现在要做的就是对自己关注减少一点，多关注一下问题本身。比如，为什么与同事不和，看看是否可以改善关系，尝试寻找问题解决的方法，如何把自己的工作本身做好，减少被别人抓住把柄的机会，当然，也可以对“小人”进行适度的反击。还有就是，可以把自己期望别人怎么看自己与自己认为别人是怎么看自己的进行比较，你作为第三者可以客观的为她分析她的认识上是否有偏差。

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若愚

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化蛹成蝶
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Post By：2007-3-16 21:24:00

以下是引用同行在2007-2-20 1:53:00的发言：

我感觉到，你是那种典型的技术员形象，呵呵，技术很好，为人真诚，可是对那些人际上的小伎俩却并不擅长，甚至在心里还有一些排斥，因为你认为一个人最重要的是做得好而不是说得好。所以你心直口快的得罪了人，自己还不知道。

我很欣赏你这样的人，虽然，可能你这样的人在现实生活中常常吃亏，可是自己脚踏实地，对得起自己的良心，正所谓身正不怕影子歪。

你是否和你得罪的那个“她”，好好谈过。因为，照你的说法，事情因她而起，她对你领导的影响很大，那么和她沟通好应该是十分关键的。

还有一点就是，不断充实自己，增加自己的重要性，因为你肚子里的货越多，底气也会越足。

另外找工作确实是一件非常辛苦的事，不过，如果你原来的工作无法发挥你的特长的话，我觉得那是一条可以选择的路，特别是你自己有较好的技术，自信一点。

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若愚

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化蛹成蝶
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Post By：2007-3-16 21:25:00

以下是引用天堂小狼在2007-2-25 15:41:00的发言：
　　一个人在失望的时候怎么去做，对周围身边的朋友都不相信和怀疑该怎么办．

你的失望是因为朋友的背叛而造成的吗

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若愚

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Post By：2007-3-16 21:26:00

以下是引用linaityt在2007-3-3 14:40:00的发言：
我以前一段时间觉得恋爱腻了跟女朋友分手但是我真的很爱她分手后她与一个人发生一夜情最后后悔了又跟我和好这件事情我知道后虽然接受她了但是心理的阴影一直在折磨我我该怎么办

扪心自问，她在你心里到底有多重，你和她在一起是因为爱她还是仅仅因为想要一个女人在身边

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vemlyx

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Post By：2007-3-17 23:40:00

高中三年生活让我对人生有了很多的体会。在经历了如此多的坎坷过后，本以为高考过后就能完全的解放自己，但是在这距离高考只有两个月多的时候，我突然发觉我挺喜欢她的。为此，我现在根本不能将精力集中到学习上。但在过去的两年多时间里我从来没有感觉。不过想来的确是有原因的：在一起时她一直支持着我；一个多月前，我处在失落的状态中，也是她给予我心灵的抚慰，才让我走出低谷。她对我做的事情都让我很感动，尤其是那天她用一晚上的时间来安慰我，鼓励我，也就是那以后，我想她才是真正的知己。不过，总是在想，为什么在一起这么久我一直没发现，而当我明白的时候，却就只剩下这么两个月的时间。真的好舍不得，想要更多的时间和她在一起，但想到眼前的高考，我心里真的好乱！

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若愚

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化蛹成蝶
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Post By：2007-3-23 14:10:00

以下是引用vemlyx在2007-3-17 23:40:00的发言：
高中三年生活让我对人生有了很多的体会。在经历了如此多的坎坷过后，本以为高考过后就能完全的解放自己，但是在这距离高考只有两个月多的时候，我突然发觉我挺喜欢她的。为此，我现在根本不能将精力集中到学习上。但在过去的两年多时间里我从来没有感觉。不过想来的确是有原因的：在一起时她一直支持着我；一个多月前，我处在失落的状态中，也是她给予我心灵的抚慰，才让我走出低谷。她对我做的事情都让我很感动，尤其是那天她用一晚上的时间来安慰我，鼓励我，也就是那以后，我想她才是真正的知己。不过，总是在想，为什么在一起这么久我一直没发现，而当我明白的时候，却就只剩下这么两个月的时间。真的好舍不得，想要更多的时间和她在一起，但想到眼前的高考，我心里真的好乱！

看得出来，她是一个很好的女孩，是值得去爱的，爱上这样的女孩是一件很好的事，而且她对你也很好。

你们都还年轻，有的是时间在一起，为什么要急于一时，为什么不给自己一个约定，等高考完，等考上某所大学过去，再去牵她的手也不迟啊

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vemlyx

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Post By：2007-3-24 13:45:00