主题：女性健康不容忽视

很多女性都养成了每天或性生活后用市面上的香皂或专用清洗液清洗外阴的习惯，然而健康专家却对这个看似健康的习惯提出了不同的意见：女性用香皂及专用清洗液清洗外阴的次数不要过于频繁，最好“偷点懒”。

因为女性大阴唇除了在排泄和性生活时“敞开”外，一般处于合拢状态，掩盖着阴道口及其上方的尿道。阴道里的分泌物，其PH值在4~5之间呈酸性。（注：人体表皮PH值在5.5~6.5之间，中性为7，大于7为碱性）阴道的这种酸性环境，使绝大多数细菌的活动繁殖受到抑制。尿道口与阴道口邻近，因此也同时处于酸性分泌物的保护之中。而市面上的香皂呈碱性，会改变外阴具有自净作用的酸性环境，致使酸碱失调，反而使细菌容易侵入，导致尿路感染和阴道炎症。此外，女性阴唇内侧及其掩盖的尿道口、阴道口均为黏膜，表皮特别柔嫩，普通皂类刺激会引起表皮水肿，损伤肌体的防卫能力。当引导自身保护屏障被破坏后，会促使外界致病菌及病毒繁殖，反而增加了发病的危险。

健康专家建议，女性应尽量只用清水冲洗，但避免让清水灌入阴道内。用专用洗液清洗时，最好用淋浴方式。目前市面上只有仙妮蕾德公司生产的香皂是呈弱酸性的（PH值为5~6之间），可以放心安全使用。

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