主题：嫩手秘籍

手部日常保养,一双纤纤玉手是女人魅力的最前线，当你处心积虑想要让自己光彩动人，不希望岁月在身上留下任何痕迹时，光保养脸部或塑身健胸是不够的；如果忽略手部保养，握手的瞬间，或是配戴钻戒的手，一伸出来是干燥又布满皱纹的，将使美感失色不少。

双手的肌龄没办法用化妆品来掩饰，因此勤加保养才是美手的根本之道。

保湿让你的手滑嫩嫩

手是皮脂腺分布很少的部位，因此最怕干燥。手部的保养重点首先就是保湿，护手霜是玉手的守护天使，包里一定随身携带护手霜，每次洗完手或有事没事就拿出来擦一下，给双手滋润和保护。擦护手霜是有诀窍的，很多女生都是抹在手上随便擦几下就了事了，这样吸收效果不好，而且不均匀。最好是先将护手霜挤在手掌上，在双掌中搓热，然后按摩在手掌、手背上，接着用一根手指按摩涂抹，温热的感觉不但很舒服，也让吸收度更好。

平常在早晚保养脸部的时候，可以把化妆水、乳液、精华液等也顺手给双手做滋润保养。

指甲和手关节

指甲是整体打扮的重点之一，涂上漂亮缤纷的指甲油，或是做目前很流行的水晶指甲、指甲彩绘等，真是美到不行！所以指甲的保养也不能忽略，指缘经常会有煞风景的硬皮，要定期修剪保养，可以买指甲专用的修护霜来持续滋润减少硬皮产生，修剪硬皮前先浸泡一下温热水，会比较好修剪。奢华一点的话，就到美容中心做指甲保养。

有一些无聊时的下意识动作，例如搓手、把手指拗得咔咔作响、啃指甲的坏习惯，要特别注意改善，尤其是常拗手指会让指关节变大，影响手指的纤细美感。

冬天可以带手套睡觉

每天晚上睡觉前，擦完身体乳液后，别忘了再涂上厚厚一层的护手霜，如果是冬天的话，可以再戴上棉质手套，不但保暖，一觉醒来，双手就会变得像婴儿的肌肤一样细嫩又柔软了。

手部防晒预防长斑

手部的防晒很容易被忽略，而且我们经常下意识地举起手来阻挡艳阳，比起脸部双手接受到紫外线的机会和时间都更多，所以更容易有皱纹、黑斑、晒斑等问题出现。

每天出门前，除了擦上脸部和身体的防晒乳，双手也别遗漏了，夏天的话可以使用防晒系数较高的，我会用ENPRANI的欢悦防晒乳SPF30 PA++，防水又清爽，冬天也不能偷懒，最好选用SPF15的防晒产品。因为会经常洗手的缘故，最好每隔两三小时补擦一次。

如果是开车或骑车的OL，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套喔，不然双手会被晒得斑驳的。

做完家务需要保养

女人免不了都会做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接触像洗碗精、洗衣精等清洁剂时，最好戴上手套来阻隔化学品对肌肤的伤害，或是在碰水前先擦上一层护手霜也具有隐形手套的保护功能。做完家事或洗完手后，养成立刻擦上护手霜的好习惯，再加上适度的按摩，让双手得到滋润与放松。

手部肤质护理

而且又直接接触刺激物，很容易受伤、干燥和老化，这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄，因此，手部的保养要更加细心和勤快，手部肤质护理基本分为保湿滋润、强化修护、美白亮彩和抗老化，除了平日随时以护手霜滋养双手外，也可以定期在家来场手部SPA，为手部去角质、修出甲型、仔细按摩，涂上滋养嫩白的保养品，让双手享受极致的呵护，在家DIY只需半小时，就能换回光滑娇嫩的玉手。

在家保养DIY

在家就可以享受美容院的顶级护手保养：去角质、按摩、做手膜，让双手容光焕发！

手部保养 DIY先从一周一次的去角质开始，只需将双手泡在温水里5-10分钟，之后再选择磨砂膏以画圆方式按摩双手，记得着重在关节肤色较黑肤质粗糙的部位，再用清水洗净，选择含滋润成分的乳霜或按摩油呵护辛苦一天的双手。

接着再进行手部按摩，手部按摩效果神奇，肤色、肤质都能因此改善，按摩可促进血液循环，按压穴道也具有松弛的功效，还能让手部肌肤变光滑。

简易按摩方式如下：

1.先取适量的护手霜和按摩油，在双掌中搓热、涂抹。

2.轻弯曲手指关节，另一手夹住手指从根部逐渐往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。

3.再用大拇指用力按压手指与手掌的连接部位，由虎口开始，每个手指间都需按压。

4.再将食指弯曲刺激掌心穴道，有酸痛感是正确的，再换另一只手。

5.最后两只手十指交错，手指伸直向左右拉开，可按摩到手指关节。

　手部肌肤的紧急抢救

当觉得手太粗糙干燥的时候，我会做独家的美手SPA来急救，把脸部用的保湿、美白营养霜，拿来敷在手上，再包上保鲜膜或戴上手套，15-20分钟手就变得白白嫩嫩，像baby肌肤一样细嫩。我的秘密武器就是ENPRANI的美白因子抗黑色素营养霜，熊果苷、美白因子、水分保湿因子，可以抑制、分解黑色素，同时形成天然保湿膜，当然又白净又水灵。

手部健康维护

手部的健康维护，以防晒和保湿为最基本的。如果想拥有一双奶油桂花手，防晒和保湿要特别用心。

我不可能花时间把我的手保养得比我的脸还好

穷人家的孩子,没工夫为手想那么多.......